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 歩き方のクセは、足の裏から改善できる。 足の裏をリセットしてケガや転倒を防ごう！ 登山ボディをリセット＆メンテナンス！ 登山で使う身体と聞くと、脚ばかり注目されがちだが、「足」「足裏」も重要な役割を担っている。 そこで今回は視点を 中島武志 外反母趾改善の専門家。 アメリカ足病医学をベースとした歩法"ゆるかかと歩き"で外反母趾を大幅改善。 公開許可のある改善症例1000例以上（19年5月現在）。 北は北海道から南は福岡まで、その歩行指導メソッドを全国の治療家が続々と導入中。 ネイティブウォーキング協会代表理事。 外反母趾の治療に、専門家が手術を勧めないたった二 4．足の外側に重心がかかる歩き方 内反小趾の人は、小指側に体重をかけて歩くことが多いと言われています。 意識して体重を親指側に移動するように歩く と、痛みを和らげることができ 昭島市で内反小趾の改善は オサモミ整体院にお任せ下さい 動かない小指を放っておいてはいけません 外反母趾 膝痛 タコ魚の目専門 競歩技術を取り入れたウォーキング教室を開催 日常生活動作を改善し痛い 辛いを解消 昭島市の 安心女性の整体院 内反小趾 歩き方 改善